Seminario incluso nella DEA 2024 (Dayal Experience Academy)
2 giorni – sabato 14 e domenica 15 dicembre 2024
Esplora e definisci il tuo stile di vita ideale, sviluppa abitudini positive, migliora il benessere mentale e fisico, crea relazioni significative
- Le cinque chiavi della salute e della felicità
- Gli otto doni della vitalità
- I principi del potere dell’Energia Pura
- “Mindful Eating”: Approccio consapevole all’alimentazione
- Fitness e Benessere: Strategie per un corpo sano
- Pratiche di Hatha Yoga – Nidra – Vinyasa – Pilates
- Meditazione Vipassana. Pratiche di rilassamento e respirazione
- Creazione di abitudini positive per una vita equilibrata
- Gestione dello Stress e del Tempo: Tecniche per il benessere mentale e psicofisico
- “Il Tuo Stile di Vita Ideale”- Pianificazione e strategie per realizzare il tuo stile di vita ideale
- Il Potere della Gratitudine: Approccio positivo alla vita
- Perle quotidiane per riequilibrare e innalzare il tuo livello energetico
Il costo del seminario comprende 3 pasti principali vegetariani (eventuali intolleranze alimentari ed allergie vanno comunicate); sono esclusi il pernottamento e la prima colazione. Su richiesta, sarà nostra cura prenotare una B&B nei dintorni
“Cerco sempre di fare ciò che non sono capace di fare, per imparare come farlo” (Pablo Picasso)